患如果者信息：女 33岁 求教师怎样保怎样护嗓子？？
多喝水，讲课用假嗓怎么子，带话筒讲课。
我是今年刚分配的怎么样教师，嗓子经常疼，一感冒嗓子就说不出话来，非常难受。。
近年来，职业用声人员像教师、演员等声带类疾病的发病率在逐渐增高。最常见的疾病有声带炎、声带息肉、声带结节，甚至还有难以医治的声带白斑、喉角化病及声带癌。
如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议： 1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因。
如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议：
1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该。
对于经常用嗓子工作的人，特别是教师行业，保护嗓子是一件重要的事情，老师们每天都要说大量的话，而且声音也不能太小，也就特别伤嗓子， 作为老师如何有效保护嗓。
经常有好友对我说：我们在家带一个孩子，每天都要磨破嘴皮喊哑嗓子，不知你们整天和几十个幼儿在一起，嗓子咋够用）不少幼教同行也常常叹息自己的嗓子不如从前清。
1. 平时注意讲课方式，使用适当的语速和语调，尽量平和说话。2. 需要大声说话可以使用扩音器来帮助。3. 注意饮食，多喝温开水，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平。
所以请各位大虾帮帮忙，拯救下老师的嗓子。谢谢~~~~
老师的奉献是无止尽的！春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干！保护老师的嗓子 一，要我们做学生的好好配合，不要在课堂上搞出动静；二是，要靠我们的时常关心提醒；。
病情描述（发病时间、主要症状等）：上课时间久了 嗓子疼 有痰 有少量血丝。
多喝煮梨水，吃白萝卜，应该很奏效，据说优秀节目主持人都是这样保护的
每天都象有东西卡着 怀疑是 慢性咽炎 请问 教师应该怎样保护嗓子 谢谢
保护嗓子不是一朝一夕的事。
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上完课回教研组多喝点水。
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.胖大海，如何金果榄，双白水煎服