鸽子蛋一般人都可食用，没有禁忌。鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪，并含少量糖分，磷脂，铁，钙，维生素A，维生素B1，维生素D等营养成分，易于消化吸收。鸽。
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质，脑磷脂，卵磷脂，赖氨酸，胱氨酸，维A，维B2，维B1，铁，磷，钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。补益气血，强身。
吃鸽蛋对孕妇及宝宝都有益处鸽子蛋营养分析： 鸽蛋含有优质的蛋白质，磷脂。
鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质，对皮肤好，小朋友也可以补脑，身体不好的人也可以吃，对生完小孩的妈妈特别的好，鸽子肉跟鸽子蛋是紧盆骨的！再说。
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能啊 鸽子蛋中含有优质的蛋白质 磷脂 铁 钙 维生素A 维生价格素b1 等营养成分能够改善皮肤中弹力纤维性 改善血液循环 增加血色素等功能 另外由于脂肪含量较低 适合高血脂多少。
鸽子蛋味甘，咸，性平；具有补肝肾，益精气，丰肌肤诸，助阳提神，解疮毒，治疗阳痿，营养不良；主要用于肾虚所致的腰膝酸软，疲乏无力，心悸失眠等症；在麻疹流。
提高蛋白
鸽蛋被誉为动物之人参。据中国医学科学院卫生研究所资料表明，鸽蛋含有几种氨基。 产妇产后的恢复和调理，儿童的发育成长更具功效。是老少皆宜的药膳。本所为浙江。
高三学吃鸽子蛋有什么好处
个人觉得对于一些想要补充营养的人，就可以食用，因为该蛋的营养价值比较高，而且富含有大量的蛋白质，铁，维生素等对人体有益的物质。因此一些体弱多病，身体虚。