脱发在饮食方面可以吃一些：1，核桃，杏仁，松仁之类的坚果对头发生长有好处2，多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素
脱发吃什么药好 关于脱发吃什么好这个问题，郭玉环教多少授介绍说，脱发病患者吃什么很有学问，可以通过食疗来预防和缓解脱发症状，有些食物也可以对脱发有一定的好。
本人近三个月来头发掉得很凶，不知道要怎么办好？ 再加上本人是未婚人士，。
医学专家认为脱发与血虚，肾虚有关费用，因此可以用补血，养肾阴的中药来调理，如长期服用六味地黄丸会有效果，中医对患者对症开出的每服中药里，通常也会加入女真子。
楼上的复制不累，我看起来都累了，问得是吃什么，复制一大堆，说吃什么了吗？吃黑芝麻与掉发无关，只是护报价发而已，让头发黑亮之类的，看你掉头发是因为枯燥烫发，。
第一：多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢。
脱发应该价格多吃什么食物
可以多吃以下食物： 1，补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯等。 2，补。
黑芝麻，制首乌各等份，研末为丸，每服6克，一日3次多少钱，饭后服，连服数月。
[顶]多吃3类食物有效防脱发 含蛋白质的食物 每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类，肉类，蛋类，豆制品，牛奶等。这些富含蛋白质的食物。
一，有益生养发：（1）宜补充 植物蛋白。多食 大豆 ，黑芝麻，玉米等食品。（2）宜 。 胡萝卜，马铃薯等。（3）宜食含碘高的 食物。（4）宜多食碱性物质。如新鲜蔬菜，水果。。
脱发可以多吃一些芝麻，这个有促进头发生长的作用