孕妇晚上睡不怎么样着觉，白天睡的也不多啊，怎么办？
在孕期，有些孕妇会感觉到难以入睡，而且越到后期越明显，这是如果怎么回事呢？孕妇尤其是初产妇，由于对妊娠的不安及对分娩的恐惧，形成心理负担加重，再加上接近产。
怀孕8个月，晚上老是睡不着觉，脑子里总是胡思乱想的，翻来覆去睡不着，。
我是采用运动加物理疗法减轻失眠的，这也是医生推荐给我的方法。在怀孕期间最好别使用药物治疗，建议你每天傍晚时候出去散散步，回家休息两三个小时，休息的过程。
您好！ 整个妊娠期间，孕妇都有怀孕期间失眠可能。胎儿踢你的肚子，不断上厕所，日益膨胀的腹部等因素，都会令你在床上感到不舒服，所以会失眠。孕期妈妈个人生活。
5个月的孕妇总是睡不着觉，白天不要想太多了哦，保持好心情，压力别太大了，睡前可以做一下按摩，用热水泡泡脚，怀孕后，要定期到医院做个产检的哦，知道胎儿发。
孕妇产生睡不着觉抑郁的原因很多。例如：生理上内分泌的变化会产生烦躁；不明原因的委屈；因怀孕产生的心理上特殊的优越感等。 孕妇的情绪会直接影响给胎儿。医学。
我上个周查出怀孕了，可都说孕妇总犯困有睡不够的觉，到我这怎么就反过来。
可能是孕期反应吧，我前三个月的时候难受的要命回到家就躺床上，那样会舒服点，。
我每天晚上8.30就睡觉的了，早上6点起床，听说孕妇要保证9小时的睡眠。
就是怎么也睡不着了.真是急死人了，该怎么办呢？
你是一直不困，睡不着吗？我看过一本通俗的中医理论书，名叫《人体使用手册》。上面强调人一定要早睡，因为造血功能主要是在晚上9-2之间进行的，造血功能是人体。
孕妇睡不着觉很正常的，如果睡不着你不用刻意强迫自己，你可以出来走动走动，看看书、电视什么的，或者喝杯牛奶 你少睡的觉可以第怎样二天用午觉补回来的，所以不用着。
孕期检查 怀孕期做一个妇科全面体检300元左右如何，四项检查200元了解有无风疹，疱。
这个最重要了 孕妇无法睡眠的常见原因 对于期待怎么当妈妈的妇女，当医生宣布怀孕的。
可以喝点纯牛奶，能促进睡眠，而且