1、抚摸式 用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸。
然后用手掌按摩乳房的怎样周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一。
先按乳头~~ 1、一只手从乳房下面托住并顺势怎么样向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。 2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到。
如何
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即怎么锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根。
1. 按摩时从两边向中间打圈按摩，最后由下向上按摩时，2. 重复向上的动作时，注意手掌到了脖子后不要又顺原路下来，3. 那样美胸不成，反而容易让胸部下垂。防胸部下。
如何按摩乳房
对乳房进行充分的按摩锻炼，可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀，主要方法有： 1、理疗法 将双手除拇指外的四指合拢挟在脊骨两旁，头向后仰垂，用指尖强压，。
女人胸部是越摸越大吧…我想帮助女友发育，怎么样才能正确按摩促进发育呢。
按摩手法一1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。 2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外。
近来医学研究学者主张用按摩疗法促进乳房丰满，他们进行了试验：一组人服用药物，另一组人不用任何药物，只做乳房按摩。结果用药组乳房基本不增大，按摩组乳房明。
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。 目标：刺。
1、双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手做上下交替按摩。2、一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下方，轻轻托住。
注意：是自己帮自己
按摩手法一 倒少量调好的按摩油在手上（或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按。
如果