说的具体点，最好是食疗。谁说的好，我给谁分。
如何大脑缺氧是因为：空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风如果设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低多吃以下食物：牛奶、大豆、核桃、板栗、。
怎么
今天有个患者告诉我，她从小就有大脑缺氧的表现，主要表现在平时偶尔会头昏、头胀、头怎么样重脚轻、眼花，并且随着年龄的增长发病越来越频繁。晚上，小编就借这篇文章。
莫轻视脑怎样缺氧 切莫轻视脑缺氧长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害，甚至脑死亡。一般性的“体内缺氧”，即使不会直接发生生命危险，也会对身体健康造成损伤。氧气。
怎么预防？
买个辅助呼吸器比较好。那个每天定时用一些时间，保持大脑能正常工作，使大脑慢慢恢复正常
脑是支配人体功能活动、调节各脏器运转的司令部。保持聪明灵活的大脑，对提高生存质量至关重要。大脑是人体器官中耗氧量最多的器官，对机械刺激并不敏感而对缺氧。
我脑缺氧啊~！书都读不进去~~！
低流量吸氧
我老是会看到某事某物就不自主地大脑缺氧，我好想不这样，真的好痛苦！！。
首先要确定是否有无别的病变，譬如贫血等。 针对单纯的大脑缺氧，你可以尝试以下方法改善： 1.多参加室外有氧运动。 2.休息的时候尽量把头部放低点，以促进头部血。
三、改善大脑缺氧方法 很简单，做你想做的事、做让你放松的事、做让你身心愉悦的事，改变现在的生活节奏，重新调整作息时间，在你密密麻麻的预定表里加上半个小时。
说的具体点，最好是食疗。 谁说的好，我给谁分。
增加点户外有氧运动，有好处
换了个地方后，这边空气不好，总觉得大脑缺氧，老是犯困，怎么办？
1要保持乐观的态度，轻松的生活，2不要一直去在乎同一件事，当你考虑一件事比较困乏的时候，你最好娱乐一下或在外面走走，3锻炼身体，适当的 运动对你有帮助，4。