高血压病的注意事项高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。一、合。
服药多年，血压正常。最近十来天，高压在150-160左右。怎样降压？？？？。
您好！医-六、88王上上城友情提醒您：高血压患者在饮食方面需要注意少吃盐，控制食盐的摄入量，少吃糖、肉，多喝白开水，适量运动，情绪要控制，不要激动。建议。
建议：你好，老年人的收缩压不应等于或超过140mmHg，舒张压不应等于或超过90。
老年高血压也可使血压降得比140/90mmHg更低的水平。1.所有降压药物宜从小剂量开。
高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。 一、 合理膳食 怎样 1. 饮食对于。
这个问题很好回答，对于如果具体某个病人来说，能用尽量少的量把血压降到正常就是最怎么样好的降压药。但是，就如同每个人的样貌不一样一样，同样是高如何血压，不同人身上表现。
有效控制高血压步骤一 （一）怎么了解自己目前有无其它并发症 n查明有无高胆固醇血症 n有无糖尿病 n有无心、脑、肾损害或其它相关疾病 （二）了解自己的血压应控制在什。
是不是要吃药才能控制啊。可是他又不想吃药。该怎么办？
可以每天给他吃清淡饮食，每天多吃芹菜，用天麻入菜也可以降血压。
高血压怎么控制，高血压能治好吗？
饮食、锻炼、坚持吃药，这就是高血压控制方法…
下面的对你有很大的帮助 有效控制高血压步骤一 （一）了解自己目前有无其它并发症 n查明有无高胆固醇血症 n有无糖尿病 n有无心、脑、肾损害或其它相关疾病 （二）。
一、高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂。