1报价，泡茶 ：干铁皮石斛粉碎成末，3-费用5克/人/天，沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮石斛加水煮30分钟以上使用，可循环食用。可清热滋阴，抗疲劳。2，膳食食用：。
1.胃有虚热，津液不足，口中干渴，饮食不香：单用石斛适量，水煎代茶饮用，有生。 滋阴益肾，暖胃健脾的功效。关于石斛怎样吃效果最好，大家应该都了解过了。
方法一：入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥，做羹，煲汤等。（功效：养阴生津，抵。
干石斛最好是拿来煮茶而不是泡茶，这样效果会发挥的更好。只要将石斛洗净，入锅煮沸即可，无需加其他东西。功效：滋养阴津，增强抵抗力，补益脾胃，护肝利胆，清。
一，铁皮石斛的功效与作用：铁皮石斛为石斛之极品，具有独特的药用价值，秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久。
泡茶 ：干铁皮石斛（真品）粉碎成末，3-5 克/人/天，沸水冲饮，持续 30 天有特 效。也可将铁皮石斛加水煮 30 分钟以上使用，可循环食用。可清热滋阴，抗疲劳。膳食食。
铁皮石斛的吃法也有很多种，这里就逐一作个介绍。 所有这么多种吃法中，将铁皮石斛泡饮服用是最好的方法。泡饮很方便，而且效果显著，但是铁皮石斛价格昂贵，泡饮。
石斛又名石斛兰，为兰科石斛属植物。功效：益胃生津，滋阴清热。作用：1.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴，舌。
全部症状：有胃溃疡，经常很劳累，干体力活，发病时间及原因：一年了吧，。
功能主治：益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，。 或熬膏；或入丸，散。在服用石斛的期间，要注意以下几点：保持良好的作息习惯，。
干石斛一般是有造型的称为枫斗（皖），条形的为干条或冻干条（斛），切成的薄片为切片多少（堂），烘焙成形的干（铁价格）花（皮），还有叶子的形状为多少钱叶（石）茶（斛），。