主料马蹄200g 辅料油适量盐适量青椒适量胡萝卜适量 步骤 素炒马蹄的做法步骤11.先把外皮清洗下 素炒马蹄的做法步骤22.去掉外层皮 素炒马蹄的做法步骤33.切成片 素炒。
主料马蹄200g辅料油适量盐适量青椒适量胡萝卜适量步骤1.先把外皮清洗下2.去掉外层皮3.切成片4.配点胡萝卜5.热锅入油爆香青椒6.倒入胡萝卜和马蹄一起翻炒7.加入盐8。.
清炒鹿肝材料主料：新鲜鹿肝块辅料：竹笋，胡萝卜，青椒，黄瓜，木耳（如果加上荸荠片就更好吃了）调料：料酒，醋，盐，糖，淀粉，葱姜蒜做法1.竹笋，胡萝卜，青。
材料马蹄，胡萝卜，雪梨做法1.马蹄去皮切块，雪梨，胡萝卜切块2.锅里加水把切好的材料放进锅里大火煮开，转中小火半个小时即可3.多少钱喜欢甜的可以适当的放糖或冰糖，。
材料荸荠22个，多少番茄1个，番茄酱30克，糖1大匙，盐1小匙做法1.荸荠去皮洗报价净，先用开水焯熟，然后切成小块。（可别边切边吃哈，不许偷嘴^-^费用）2.番茄去皮切成小粒（。
材料马蹄粉250克，白糖，马蹄，蜂价格蜜适量 做法1.将马蹄粉和400克清水混合成生浆。 2.将1200克清水和白糖和蜂蜜煮成糖水。白糖按方子上说需要300克，但实际我并未。
1.主料备好。2.荔枝剥去外皮去核，清洗干净，马蹄洗净去皮切成小块状备用。3.红肉火龙果去皮取汁备用。4.锅中放入冷水，将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。5.大火烧开。
食材 主料 马蹄350g 瘦肉150g 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 生粉 适量 步骤1.马蹄洗净去皮2.将马蹄切片3.瘦肉切片4.加盐，生抽，水淀粉拌匀5.热锅下油，将腌好的肉片。
青椒炒马蹄主料马蹄200g青椒4个辅料油适量盐适量生姜适量醋适量胡椒粉适量步骤1.马蹄去皮，洗净，切成片2.青椒洗净，切成小块3.热锅起油，爆香生姜，倒入马蹄片，。
马蹄鲜虾饼 材料 马蹄15个，虾15个，香菇6朵，葱一段，【调味料】：盐，料酒，生粉，胡椒粉 做法1.马蹄削皮，剥出虾仁去肠线. 香菇泡开.2.马蹄，虾仁，香菇，葱全部。