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1，小苏打洗脚治高血压，用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放。 具体方法为，每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服。
方法一：高血压患者随时都有发病的可能，在没有降压药的情况下，迅速按捏自己的手掌心，血压即可有所下降。 具体方法：先从右手开始，以左手拇指用力按压右手掌。
可以吃降血压的食物： ★葡萄干，土豆，红枣，山楂，桃，橘等控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油，葵花子或葵花子油，海带，紫菜等均有降胆固醇作。
想在饮食方面控制，谢谢
网上流传一个秘方：把红衣花生泡在醋里，一个星期后每天吃10颗花生。具体可以搜索一下
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血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐，减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，费用注意补充。 ①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者。
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1，合理膳食民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。对。 高血压患者平时可以食黑蒜（良品汇.黑蒜）能帮助很好的降血压，还能调理肠胃，改。
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耸肩膀也可降血压 目前药物是控制高血压的有效途径，但是对于临界高血压患者，可以通过保健按摩进行治疗；对于确诊的高血压患者，按摩可以起到辅助治疗的作用，。