芡实，中药材，具有收敛固精等功效，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等，具体芡实的功效与作用及食用方法如下：芡实的功效与作用：1补中益气。
主要营养：蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，硫胺素，核黄素，菸酸，维生素，胡萝卜素 食疗功效：补脾止泄，防癌抗癌，防止衰老 适宜人群：一般人。
病情分析：你好，芡实具有健脾止泻，涩精止带的作用，主要用于脾虚泄泻，滑精遗精，带下等。意见建议：用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实50克倒入锅内。
芡实功效有：健脾补肾；补中益气；治疗遗精滑精，慢性腹泻等。食用方法最简单的是制作芡实粥，将芡实50克清水泡一晚，洗净倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净。
芡实含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质及其他微量元素，此外还有淀粉，少量脂肪油，核黄素等营养物质，可以保证体内营养所需成分；芡实可以加强小肠吸收功能，提。
薏米芡实山药 大连医科大学附属二院中医科毕医生认为，芡实薏米山药粥确多少钱实对脾胃非常好，还能补肾，补气血，排除体内湿气。这三种食材，每一种都各有功效。山药和。
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芡实是什么东东？怎么加工食用？
芡实米知识介绍：古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”，“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植。