现在该怎么补回来呢 我是学生根本就不能熬药吃 平时也不能自己做饭吃 到底。
吃点中成药，参苓白术散.先把胃调好，能吃饭了就好办了.千万别减肥了.平时多喝粥，红枣山药粥挺好的，当然学校没有你也可以多喝小米粥
脾胃虚弱，气虚应该怎么补？
我建议你，吃参苓白术散治疗.一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型；1、。
作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起。
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食。
作用：补脾胃、益气力怎么样、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引如果起。
感觉胃胀 提不起气 懒言 精神不好 请问有怎么什么办法解决
中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳如何虚、胃阴虚。1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃怎样逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃。
一般对于气血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗方法：[方一>牛肉1000克，。
本方补脾胃，益气血，肥健人，适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。。
中医没有中气，可能你说的是宗气，中医脾胃之气是脾胃消化水谷精微而得来的精英之气，而宗气是由肺吸入的清气（自然之气）与脾胃之气（水谷精微之气）结合而成，。
那什么是中气下陷呢？这是一个中医术语，中医认为人的胸中有“中气”，支持着人。
方子里的炙甘草也是补脾胃之气的，李东垣认为黄芪、人参、炙甘草是消除烦热的圣。
前天看养生堂节目看到的，记不大清楚了。 哪里有详细的解说
采用健脾胃 补脾胃的气（后天） 才能使肾气足（先天） 中脘穴的气 补到关元穴（丹田）
1，晚饭后敲胃经，脾经。 2，气虚，这个就要吃些西洋参之类的补了（西洋参茶气。
至于其他的生活习惯吗，基本上不熬夜没什么了不得的地方。脾胃不是肾，热着冷着了。
症状表现提不气.气断.早上起床胃不舒服.饭后胃困.有明显提不起气，想睡觉的。
补中益气汤