1、薄荷粥：鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄。
先将绿豆煮至烂熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟，放。
薄荷叶有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水煎取药液，倒入浴盆就可。夏季常用。
柠檬薄荷蜜： 材料：柠檬2个 冰糖100G 蜜糖适量 薄荷叶（干） 1. 柠檬洗干净削掉表皮（最外层的）切丝或切碎 挖肉弄碎备用 薄荷叶捶碎备用 2. 水300ML 加100G冰糖煮。
溥荷怎么吃
薄荷的营养分析：薄荷叶含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟脑怎么样萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素怎样。薄荷以叶多、色绿、气味浓香。
我刚从同仁堂买了怎么点薄荷回来，发现里面什么都有，薄荷叶，薄荷杆。。。。
如何薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷如果粥，可以清心。
又能解暑，不妨一试。 薄荷汤： 将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许。
薄荷可以食用。 金银薄荷茶：将薄荷，金银花用沸水冲泡，加盖闷5分钟，加入蜂蜜即可。 薄荷冰：清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒。
生薄荷叶怎么吃
1、薄荷叶煎鸡蛋新鲜薄荷叶可以煎鸡蛋吃，在煎制时可以把新鲜的薄荷叶洗净切成细丝，然后再把两个鸡蛋磕开到碗中，加少量食用盐与清水调匀，然后在平锅中放油，。
薄荷叶煎蛋薄荷有极强的杀菌抗菌作用，常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。用薄荷茶汁漱口，可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面，还有缩细毛孔的作用。。
薄荷叶可以用沸水充下，喝汤，薄荷也可以吃下.如果上火的话，很管用哦.也可以煮鸡蛋吃.很香的.
薄荷叶的吃法 养生汤水 最近天气变化很大，忽冷忽热，让人身体很难适应，常常生出些毛病。最常见的症状就是觉得口干舌燥，嘴角长出水疱，整天疲惫不堪。 《本草纲。