阿胶对女人来说是一味非常珍贵有效的药材，对改善女性体质有很好的作用，3中食疗方法让阿胶发挥功效。1，阿胶黄酒 把10~15克阿胶放于适量黄酒中，等它溶解后再服。
阿胶糕什么时候吃最好 阿胶糕作为广大女性最喜爱的食物，但是，却有很多的女士不知道阿胶糕什么时候吃最好。经专家研究证明，阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最好，。
怎么做阿胶固元膏，什么样体质的人不能吃？越具体越好，最好是自己吃过的。
固元膏具体的做法是这样的：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。 将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加。
固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化。
阿胶膏的食用禁忌： 1，正确服用阿胶膏的方法是每天吃两到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。 2，体热的人群尽。
固元膏，是补血养元的食品，主要由阿胶，红枣，黑芝麻，核桃仁冰糖等组成。服固元膏应注意：1，在患有感冒，咳嗽，腹泻等疾病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈。
不在少数人在吃用固元膏。 固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可价格以补血费用，还有黑芝多少麻，核桃仁能补多少钱肾，冰糖能润燥，而报价且做法。
听说吃固元膏有提高免疫力 乌发 补气补血等功效 不知道适不适合我 阿胶有副。
楼主还是在平时的饮食中多多注意把，多吃点补血的食物，没有副作用，还有营养 这样就不担心副作用的 你可以搜下 对皮肤补血好的产品 排名第一的站上面，很多这样的。
吃这样食品养生的多吗？
不多。
不宜吃固元膏的人 脾胃不好的人 本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱. 盲目听信固元膏可以补气血，误服之后，出现。