要自律，当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感。
如何让自己变得自律呢。
如何让自己变得自律潜意识的问题，因为你已经养成坏习惯了。改变习惯从潜意识下手，1你要明确你想要的和什么阻止你想要的。比如想要看书，做作业。2找出改变的着。
我今年19了，一直自律能力都很差，只依靠自己的小聪明取得小成就，然后又。
怎样提高自律能力？有以下一些建议，楼主可以参考： 1?加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区。
强迫自己做应该做的事情，不做不应该做的事情。等慢慢形成一种习惯，你的自律性就得到锻炼大大的提高了。切记不要放松自己，做就做到底，否则很难做好自律。坚持。
1、自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层怎么层地束缚。
克制心魔 有人说坚持一项体育运动有助于加强自律 从很多小事情中确定目标 一定要达到如果 逐渐养成自律的习惯
自律性本质上就是对人性弱点的控制，比如说贪婪、恐惧、冲动等等。快速提升就需要针如何对性的锻炼，克服是克服不了的，适当的进行有意识的训练还是会起到一定作用的。
女生要如何做到自律呢？一、怎样每天按时早起，不为情所困，女人要想活的洒脱，就不要过分在乎男人要懂得自爱，每天早晨早点起床，是一件最好的习惯，每天怎么样坚持会让你。
严格自律，永不退缩？
1、认识到时间的珍贵1天只有1440分钟，其中有500分钟左右要用于休息、睡眠，。
没必要让自己慢慢摸索，不要舍不得这些小钱，因为你把摸索的时间省下来，能为你带。
到最后自己吃亏，等旦海测剿爻济诧汐超搂下次还是很纵容自己，我不知道该。
第一、要注意劳逸结合。工作要合理安排时间和轻重缓急，生活要有规律，重视积极。
在工作中，如果发现自己对本职工作和一些科目不感兴趣，也不必紧张、忧虑而形成。