篮球如何练过人

篮球如何练过人

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楼主您好 根据我个人的经验 我认为在过人时 首先做好准备 然后左右变相 或胯下运球 这时如果幅度大的话 会拉开一个空档 就可以 以最快的速度冲过去 但如果没有拉开空。

我现在运球还不错,可就是过不了人我总感觉是我的幅度太小了,怎样加大幅。

我是在校队打后卫的!我就针对性的给你说下吧!1,其实你自己也说对了写原因,。

没有大幅度,平时自己还得多练运球,越多越好,这样球感越来越好,再过人时就能。

我过人时自己都感觉别扭,还难看,说一说基础东西,谢谢谢谢怎么谢谢

先练练基本的运球 再开始练体前变向 做的时候重心要低 尽量快 注意头部假动作和肩部的具体可以看看AI和马布里的

怎样练习篮球的过人?在平常!

如果

不轻易下球,若下球就是要过人。 这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,。

怎么样

其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛。

如何我刚打篮球..发现要是别人来防我..不是球被断就是把球运飞出去。

我都是用右。

首先要有稳健的手上基本功,控球能力要好,再一个要加强锻炼脚步移动,而且还要有敏锐的怎样观察能力,视野要开阔,这样会避免你过人时“撞墙”,而且要学会虚晃,以。

我打篮球运球很慢,容易被抢断,想要提高速度,快速变向过人。

提高速度 首先要熟练运球 建议训练:每日练习左手手运球 右手运球 体前、胯下左右。

下落和上升脱手那段时间短,像是粘在手上一小会,这样不容易被断掉,而且过人的。

每天交叉运球30分钟,一个月以后,你的控球能力会有很大提高。 变相过人重点不在于球的晃动,而在于你身体和头部的晃动幅度以及速度是否足够,最后还需要坚定的。

怎么练习篮球过人技术? 怎么运球总是失误?

非专业人员的基本功练习不太一样。 比如身材矮小一点的除了练习运球的手感以外,。

我当年就是不知觉的用左手打篮球的,我除了吃饭,写字之外都是用左手,朋友,同。

要运球到很熟练的情况,加上一些假动作,再加速就OK了