主要功效为养胃健脾，补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参，黄芪，当归等媲美。可以治疗反胃，吐血，腰脚软弱，便血等症。 脾胃虚弱者不宜吃
很多人都喜欢吃栗子，不论是到街边摊买糖炒栗子，还是自己在家做一道板栗烧鸡，都是栗子常见的吃法。栗子不光味道好，而且吃栗子的好处也有很多。这是因为栗子的。
栗煮的水可用于慢性支气管炎，咳嗽痰多，百日咳，淋巴结炎，腮腺炎等等疾病的治疗。板栗水的功效来源于板栗壳。板栗壳中含有酚类，有机酸，糖，多糖 不过要在清洗。
板栗和什么不能一起吃？板栗在秋冬季节，是很好的养生食物，生板栗脆而甜，熟板栗酥而香，因此很多人都喜欢吃板栗，但是吃板栗也有很多注意事项，和一些食物不能。
你好，板栗是属于碱性的食品，一般蔬菜，水果和坚果属于碱性，肉类属于酸性的食品的。 板栗，又名栗，中国板栗，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南，台。
食疗功效 作为食品目前在中国最流行的使用方法是糖炒栗子，用糖色和沙子混合，将变成黑色的沙子和栗子混合炒，一是使栗子受热均匀，二是使栗子中的糖份不容易损失。
板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾，补肾壮腰，强筋活血，止血消费用肿等功效。 栗子含有丰富的营养成分，包括糖类，蛋。
栗子：有健脾养胃，补肾强骨多少的作用。 栗子营养丰富，被称为“千果之王”，每100克栗子含碳水化合物40.5克，蛋白质4价格.2克，脂肪0.7克以及其他多种人体所需的营养物。
板栗的营养价值及医用价值 板栗营养多少钱价值很高，甘甜芳香，含淀粉51~60%，蛋白质5.7-10.7%，脂肪2-7.4%，糖，淀粉，粗纤报价维，胡萝卜素，维生素A，B，，B：，C及钙，。
板栗食疗功效 1，益气补脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”。