经常手淫，控制不住自己，咋办？

网友回答

您好，您还是应该下定决心戒除手淫习惯，长期手淫可能导致阳痿，早泄，肾虚等疾病，严重的话，还可能导致不孕不育症的，你还年轻，应该为将来考虑，你可以尝试转移注意力等方式调节，尽量避免过度性幻想就行，时间长些可以达到戒掉的目的