我现在上初三,晚上7点上晚自习（10点下课）,早上6点50上课,晚自习回家后就疲倦,学不下,怎么办?尽量有具体作息安排,贴近实际,晚自习就是老师上课.
网友回答
你比我们那时候好多了,初三确实应该加把劲好好拼拼,毕竟中考它是一个转折,你的把握好了.你不要把学习当成一种负担,而是当成你成就伟业的一种手段,你要融入它,你就会找到乐趣,有时会枯燥,那么就出去散散心,或一个人,或和能说知心话的人.对于不懂的问题,就大胆的去问老师,老师不会讨厌你的,他会根据具体情况帮你解决问题,此外,营养也要加强.最主要的是能保持一个平和的心态.这是一个歌诀,希望会帮到你.平和心态,轻装上阵.自信是天,认真无敌.字斟句酌,考虑周全.戒骄戒躁,沉着冷静.注重联系,关注变化.常规费解,逆向可解.慎重书写,规范答题.力求严谨,避免遗漏.学会放弃,决不放弃,君若谨记,金榜名题.