敏感的人：如何面对外界压力

发布时间：2020-07-08 22:51:00

敏感的人：如何面对外界压力

网友回答

心理敏感，很容易受他人的评价或言语影响。一睡觉就不停的想起那些事，...答：我也是比较敏感的人，建议看一下一本书，叫《敏感的人如何面对外界压力》，应该对自我调控有一定好处。其实对别人的评价不必太过在意，所谓”是非省之于己，毁誉听之于人”，要刻意培养自己的豁达态度。其实心理敏感可以尝试通过脱敏方法改善，即...

网友回答

看看钱包，想想要不要继续'

网友回答

顺其自然 ，学会放弃
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