【自己可完成的简单体罚】自己可完成的超狠的自我体罚

发布时间：2021-03-31 04:33:13

自己可完成的超狠的自我体罚

网友回答

【答案】 自己的意志坚决一点,体罚也简单,先说蛙跳吧,只要一次连续跳个50个以上,第二天大腿会很痛,上下楼梯都难,保证下次不敢犯错,当然跳多少个要自己决定了；再说说扎马步,头上顶本书,10分钟或者半小时,这要看自己的意志了,蹲马步的时候难免有想放弃的时候,只要自己肯体罚自己,就坚持到规定时间,这两项体罚既锻炼了身体有把自己的错误得到惩罚,可以考虑
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