发布时间：2019-08-01 12:41:00
怎样增长肌肉
科学锻炼比较好，你说没事吃药干什么。排除病理原因的瘦，再合理锻炼，注意营养摄入。会有好转。
你需要的是食疗或者中药调理，主要是脾胃上面的问题
瘦没关系，只要身体健康就没有问题，不要随便乱吃药物，还有你究竟是多瘦呀！是胃口差导致瘦，还是咋吃都不胖，如果是后者那就完全没必要担心，如果是前者可以喝中药调理胃口或者多吃一些开胃的食物促进饭量。
多吃一些水果多运动
这个多吃一些就可以了
可以加强锻炼多喝牛脑