硒元素真的很重要吗

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生命之源源于水，那生命之火就是大名鼎鼎的“硒”了。硒是人和动物生命所必需的微量元素，在自然界中存在的丰度是化学元素中的第70位，其含量为地壳质量的10-5%。1973年，WHO和国际营养组织确认硒为人和动物体内必须的微量元素。是人和畜的机体所必需的微量营养元素之一。其营养保健作用是抗氧化、抗衰老、抗辐射、抗病毒、保护视力以及提高人体免疫力。硒具有解毒、保护心血管、保护肝脏、抗肿瘤等作用，被称为“生命火种”和“抗癌之王”。硒应用于临床治疗主要有5个作用，即抗突变作用、抗氧化作用、促进致癌物的体内灭活作用、抗细胞增殖作用、增强机体免疫力作用。硒与40多种常见疾病有直接和间接关系。