我有思维强迫症，念佛时总要去想脑中的框架日常生活中也是怎么办

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欲望太多，当你想静下来的时候，脑子里自然而然会冒出来现实的琐碎事情，因此要彻底放下非常之难。尝试着放下，你脑子里才会释然，心如止水是境界。