发布时间：2019-08-02 11:09:07
上课时老是想身后的书包或者是左脚边，总是在勾勒它们的轮廓，所以我的大脑左边总是有些疼痛，我知道这样不好，总是没办法，以前我还总会伸手去摸，被老师说过才变成想的，我该怎么办？
健康的生活习惯这是解决的重要办法，必要时去找找心理医生，相信对你有帮助。
自己改正吧
这种问题可以配合中药调理的
多培养一些兴趣爱好分散一下注意力，不要老是去想一些事情
学会转移注意力
上课时看黑板，多做笔记，认真听讲。
提醒自己，心理暗示。心情开朗，多接触朋友，多交心
要在生活中放松