发布时间：2019-07-31 09:39:39
（通过饮食调节 空腹血糖7.3））
糖尿病空腹血糖7.3可以晨跑的。
一般情况下，正常的空腹血糖值正常范围是3.9-6.1，7.3有点偏高， 需要注意饮食控制，注意低糖饮食，不吃含糖高的食物等 。在日常的生活中，做好饮食治疗、运动治疗是比较有效的方法治疗糖尿病的五驾马车，饮食、运动是其中重要两驾，莫说你不吃药，就算吃药也是要运动跑步的。
不过，每个人的情况不一样，运动的方式、运动的强度也不一样。
如果你是年轻人，那在没有足部的并发症情况下，晨跑是相当好的。
可以，不要太剧烈
没什么大碍，可以正常运动。
多注意一些 不要吃糖分高的东西