菜花和海带能一起吃么

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不应该同食的食物 海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黄,乳酪,甜点,白糖,金枪鱼,比目鱼;火腿,培根,鸡肉,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦等含钙丰富的海带、发菜不宜与花菜、厚皮菜等同吃，因后者含草酸较多，两者混合食用则使钙的吸收率大幅度下降。