排骨冬瓜海带莲子一起煲汤

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海带排骨莲子红枣可以一起煲汤的，下面是详细的做法：主料：排骨300g，红枣10粒，桂圆10粒，莲子30g，海带30g辅料：味精适量，盐适量，葱花少许步骤：1.排骨飞水，洗净浮沫；海带洗净剪成条打结。2.莲子和排骨放入汤锅，加入6-8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，慢火煲1小时。3.加入海带，红枣，桂圆，继续煲30分钟。4.出锅之前放盐和味精调味，撒上葱花即可。