排骨炖海带山药香菇的功效

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此汤具有完美抗老功效，用来调养更年期妇女的肾脏功能，使老化的器官再次活跃;并且能抚平细纹，促进皮肤弹性光滑;是对抗自由基的好帮手，有助于抗身体的衰老。香菇，蛋白质含量比一般蔬菜高好几倍，并含有丰富的维生素C和纤维素，具有养血补气、延缓衰老的功效。对于增强人体的抵抗力、软化血管、预防癌症都会起到很好的保健作用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，具有预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。