海带烧米豆腐怎么做

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前言

海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。从其营养价值来看，的确是一种保健长寿食品。海带吃法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可，可以任意发挥。海带烧米豆腐有清脂减肥的作用，想减肥的MM不访试试哦。