发布时间:2019-07-31 16:57:13
呵呵,锻炼要长期
这个可以购买一个动感单车锻炼的
有。我每年过春节都没停过锻炼。每天早晨骑车25公里--50公里。看天气,看心情。风雨无阻。十多年了。
有,大家可以一起约起来。
逛街就是锻炼
天天锻炼,游泳。关键是要坚持!
没有,过年要宅在家。
可能性比较小
这是一个好主意。
游泳是比较好的减肥方法