感觉自己很孤独，没有朋友，很难和别人交流…好压抑怎么办

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　　心态问题，可以说几乎每个人都有一个这样的经历，怎么应对好呢？我给你想了几条，希望能帮到你：　　迷茫，是因为没有目标，首先给自己定一个近期的小目标，通过时间再仔细的考虑自己的理想，在这个世界，你想要得到什么，你需要通过怎样的努力去实现，确定了就得行动。　　不愿交流，就找原因，为什么自己不能在别人面前乐观，是因为紧张胆小，还是刻意这么做，找到了这个瑕疵就用方法去改进。　　只要你做好了上面两点，就不会觉得孤独和没有朋友。　　不管改进什么，都需要时间，需要过程，你要慢慢去磨合一些东西，去形成好习惯。