颈椎病用多高的枕头好？
每个人对枕头的要求都不一样，有的人喜欢枕头高一点，有的人喜欢枕头第一点。但是大家可能都不知道，睡觉时枕头的高低是与我们身体健康有着很密切的关系的，川木颈椎治疗仪提醒枕头的高度影响人的身体有哪些：引起颈椎病睡觉的时候如果枕头太高的话，那么相当于整个睡眠过程都处于低头的状态，久而久之就会造成颈椎生理曲度拉直，引起颈椎病。对日常生活中或者工作中长期的低头的人来说，等于是加重了负担，使得颈椎病的概率上升。肩部酸痛若果枕头太高，那么我们的颈椎就会前屈，这样精致的正常生理弯曲就发生了机械性转变，时间久了就会使背部的肌肉变得紧张，妨碍血液循环的畅通，呼吸系统的通畅也会受到影响，这样就会引起肩部酸痛，手麻，头晕等不良症状，也容易产生落枕。影响性欲如果长期枕太高的枕头，就会导致脑补的血液循环不通畅，从而影响脑垂体分泌性激素的功能，时间久了就会使人变得性冷淡，还会使心脏受到压迫，这样就会影响心脏的血液循环，造成供血不足，时间一长就会导致男性勃起功能障碍。
得了颈椎病最好是不用枕头。虽然这样有些不适应，但头部和身体成平行状对颈椎病的康复才是最有效的。枕头稍微高一点都有碍康复。
睡眠时枕头是维持头颈正常曲度的重要工具，若选择或使用不恰当，既不利于保持颈椎的外在平衡，也会直接影响颈椎管内容积的大小和局部解剖状态。颈椎病患者宜选择软硬度适中、稍有弹性的枕头。可选用荞麦皮、稻谷壳等填充枕芯，其软硬适度，流动性好，且略有弹性。此外，枕头的形状中间高两边低，此种形态可利用中间的凹陷来维持头颈部的生理曲度，对于头颈部可起到相对的制动和固定作用，以减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的高度应结合颈椎病患者的个人体型而定，以保证在睡眠时颈部的正常生理弧度。仰卧时，枕头的高度应与自身拳头的高度一样；侧卧时，枕头高度应与一侧肩宽等高。
这个得看每个人的身体状况不能太机械的规定数据，只要能有力支撑就好，不要太低也不能太高