用舌头来舔她，这种感觉是很非凡的，这甚至可以激起她全身心的激情因为这时她的阴/蒂会需要更多的照顾了。那么别犹豫了，看一下是否她的阴/蒂已经坚硬得破出了原。
说话的时候在舌头上放一枚硬币，这样可以锻炼你舌头上的肌肉，让你的舌头翻的跟快。我读英语时就这么干，很有效果。谢谢采纳。
我说绕口令的时候总是说不流利，想锻炼一下舌头，怎么锻炼？
日本科学家通过研究发现，生活中坚持锻炼舌头可以间接刺激脑部和面部的神经，从而减缓大脑萎缩，同时可预防面部神经、肌肉的老化。 科学家认为，人体出现老化现象。
用嘴轻轻的把它含在嘴里，在里面慢慢的用舌头舔，手可以抚摸他的蛋蛋
【1】伸舌头练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环。每天有空就做，一次做至少100下以上，直到咽腔感觉很酸。 【2】干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓。
怎么练舌头的灵活性。
一般对于口齿不清的矫正有一种不大人道的方法，就是含着小的光滑的石子说话。。
吐出来之后就非常流利了。石子有可能会把舌头磨破，可以用软一点的事物代替，比如。
我忘记了口琴的一门基本功，蔓陀铃吹怎么样奏法，可我的舌如何头不灵活，嘟不起来，。
1. 多度绕口令和文章2. 找些自己喜欢的文章，每天读一偏文章，读的时候注意思维要跟怎么紧， 3. 你读不准的一些音，每天反复练30遍以上，甚至到你觉得有进步为止. 4. 平时。
1、伸舌运动（赤龙吐如果信） 把口张大，舌尖向前尽量伸出，使舌根有拉伸感觉，当舌。
延缓味蕾的衰老，同时还能起到锻炼面部肌肉的功效，使人容光焕发，青春永驻。 。
经常用舌头在口腔内做一些动作啊，比如后卷，上翘，下抵，左右摇摆，多用就怎样灵活了。
感觉是舌头不够灵活，打算口中含石头锻炼！！！请各位评价下可行不？？。
石头恐怕不行，万一一口吞了。
嘴里含一小口水就行了，效果是相同的。并且也不用考虑在哪个位置，因为水在嘴里是活动的，可以试一下。