菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素a，b，c，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴，消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。 1. 菠萝含有一种叫“。
食物功效菠萝的营养价值及禁忌营养价值：凤梨营养丰富，其成分包括糖类，蛋白质，脂肪，维生素A，B1.B2.C，蛋白价格质分解酵素及钙，磷，铁，有机酸类，尼克酸等，。
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菠萝的营养成分：维生素B1，维生素B2，维生素C，维生素E，食物纤维，多少蛋白质分解醇素，糖类，钙，钠，铁等。据分析，每百克菠萝中含有糖类9.3克，蛋白质0.4克，。
现代营养学研究发现，榴莲营养价值极高，经常食用可多少钱以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合。
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菠萝的营养成分：菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B，C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0。.
菠萝果实营养丰富，果肉中除含有还原糖，蔗糖，蛋白质，粗纤维和有机酸余姚路外，还含有人体必需的维生素C，胡萝卜素，硫胺素，尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙。
菠萝别名凤梨，地菠邓铁涛萝，番梨，露兜子，王梨。是由众多小花结成的合生果。每100克菠萝含蛋白质0.6克，并含有糖类，脂肪，有机酸，菠萝叶含鞣酸。菠萝含菠萝蛋白酶。
菠萝果实品质优良，营养丰富，据分析每100克果肉中含全糖12~16克，有机酸0.6克，蛋白质0.4~0.5克，粗纤维0.3~0.5克，并含多种维生素，其中维生素C含量可高达42。