猕猴桃，枣类，报价柚，橙，草莓，柿子，番石榴，山楂，荔枝，龙眼，芒果，无花果，菠萝，苹果，葡萄。其中猕猴桃被称为维生素c之王，维生素c是水溶性物质，但对热度。
蔬菜，水果，肉，分类啊，尽量全. 是可以和虾弄成砒霜的
白菜，油菜，香菜，菠菜，芹菜，苋菜，菜苔，豌豆费用，豇豆，萝卜 柑橘类水果和番茄是维生素c的最佳来源，清椒，菠菜，马铃薯中含量亦丰：（每一百公克食物中所含维。
对胃好最重要是规律饮食，多吃吃养胃的食物，少吃凉性食物，别吃寒性食物。 维c主要存在于植物性食物：蔬菜有番茄，辣椒，豌豆苗，韭菜，菜花，苦瓜等；水果有柑。
橘子，桔子，草莓，大多少部分水果都富含维C
第一层： 鲜枣，沙棘，猕猴桃，柚子 每100克中的维生素C含量超过100毫克 第二层： 青椒，桂圆，番茄，草莓，甘蓝，黄价格瓜，柑橘，菜花 每100克中维生素C含量超过50。
给有胃病的人吃的？
水果：山楂，鲜枣，柠檬，橘子，橙子，猕猴桃，草莓，枇杷含维生素C丰富。蔬菜：西红柿，辣椒，白菜，苦瓜
1，酸枣中含有丰富的维生素C，是理想的补充维生素C的水果。酸枣又称为山枣，野枣，棘子等，在我国的华北地区较为常见，酸枣大多数都是野生的。酸枣顾名思义，味。
含维生素c的多少钱蔬菜和水果01猕猴桃：又叫“毛桃”，“奇异果”等，具有降低胆固醇，降血脂，促消化，防癌抑瘤，增强体质的作用。猕猴桃含有丰富的碳水化合物，同时。
柠檬，橙子