虽然刺蒺藜皂甙的功效和作用是非常不错的，但是大家一定要多注意了，日常生活中最好不要长期的服用刺蒺藜皂甙，不然也是会有副作用的，并且还会影响大家睾丸的健。
淫羊藿作为中药，可以长期泡水喝。【食用方法】淫羊藿15-30克。用开水冲泡一小时。250ml的开水，每日服两杯。最好用玻璃器皿。可以祛除风湿，增加补肾阳的效果，。
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喝代餐，既减肥又营养，可以空腹喝
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你好，蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂，因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙（雌激素，孕酮和睾酮）中的任何一种。另外还有降血压，降血脂等作用，其中所含的过。
你好！是药三分毒，吃多了会败身体 ，口服后有轻微反应， 以口干，恶心为多见， 其次为腹胀，头晕， 但多可自行消失.。正常吃淫羊藿没有什么副作用，适量而行就可以。
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