就是养成自律的方法！！！尽量简短些~~~~~如；榜样法~自警法。
养成自律的方法： 习惯是由重复练习而巩固下来并变成需要的一种行动方式。良好的习惯于己、于人、于社会生活都会产生积极的作用；相反，不良的习惯则会使人的行。
07 如何养成自律的习惯 做一个自律的人 什么是自律？ 自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。想象一下，你该怎样不受其他任何事物影响地去让实现自己既定。
怎样提高自律性？有以下一些建议，楼主可以参考：1？加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区。
1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做 如果一个人只看自己的心情，。
它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你。
设定1个或者2个目标，每个目标在可以自己能够接受并达到的范围之内。例如：长跑，如果很长时间没有进行锻炼，那么就不要强迫自己第一次就必须跑完5千米，可以先。
首先，你必须给自己定个目标。长期目标（比如将来找到一份自己喜欢而又满意的工作）定下后，在分解怎样成小的目标（把四级过了，不挂科如果，考些自己喜欢的证书，甚至考。
怎么
养成自律习惯 （板书） “冰冻三如何尺，非一日之寒”，我们要培养和提高自律的能力怎么样，养成良好的自律习惯，也应从点滴做起，一步一个脚印。培养自律的习惯
1、自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚。
本身的很多不好的习惯，自己也知道，想改可怎么都没法坚持下来。所以请教。
事实上，人的心智的成熟，苦难重重，各种问题接踵而来，勇于承担责任，敢于面对困难，才能使心灵变得健康。自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的。
其实比较简单的，遵守法律法规和自己制定的计划，没有非分之想，持之以恒，会养成自律的好习惯的。再看看别人怎么说的。