每天早上灸比较好，5-15分钟，灸到皮肤红润为宜，可每周灸2-3次，如年纪大或身体不好也可天天灸，
足三里是胃经上的腧穴 艾灸足三里可以增强胃气 人有胃气才能活 足三里是养生大穴
艾灸足三里有哪些好处？
足三里是足阳明胃经的主要穴位，艾灸足三里自古以来就是医疗保健的重要方法。 用于医疗可治胃痛、腹怎么痛、腹泻、食欲不振等消化系统疾病，及高血压、贫血、虚弱、。
艾灸足三里是左右脚都要艾灸，足三里是双穴，
足三里是人体的一个穴位，位于膝盖怎样边际下三寸，在胫骨和腓骨之间（距胫骨前嵴外侧一横指），是足阳明胃经的合穴。 艾灸足三里的作用 艾灸足三里自古作为保健要穴。
当然是两条腿都灸了，
兄弟啊！问怎么样题太多，分数太少，我简单回答一下，具体的你可以一个个收索。 艾灸足三里就是用点燃的艾条来灸足三里。艾条是用艾叶做成的条状物体，具有温通经络的。
艾灸灸足三里治什么病
足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，足三里是一个非常重要的穴位，艾灸足三里可以起到保健养生，治疗疾病的功效。下面我们就为大家介绍一下艾灸足三里的神奇作用！ 。
两处如何都灸，以有温热感而无灼痛，皮肤稍起红晕为度，一般每处灸3-5分钟.
主治：胃痛、腹胀、呕吐、泄泻、消化不良、疳积、痢疾、便秘、痈、水肿、眩晕、喘咳痰多、虚劳如果、心悸、膝胫酸痛、下肢痿痹、强身防病。