1，养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因多少此有。 黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。正常人每天。
黑木耳的形态：黑木耳呈叶状或近林状，边缘波状，薄，宽2~6cm，厚2mm左右，以侧生报价的短柄或狭细的基部固着于基质上。初期为柔软的胶质，粘而富弹性，以后稍带软。
关于信用黑木耳的好处及坏处
每天都吃黑木耳有什么好处和坏处？ 1.木耳中铁的含量极为丰富，故多少钱常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。 2.木耳含有维生素K，能维持。
专业进，不懂滚
黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜价格多吃。正常人每天食用10—15g。1，减肥清道防结石 黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原。
黑木耳，生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌，树鸡。 费用 它所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林的功效相当，因此人们称黑。
黑木耳对胆结石，肾结石，膀胱结石，粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。。 使结石缩小，排出。对于初发结石，保持每天吃1~2次黑木耳，疼痛，恶呕等症状可。
有好处，木耳可以去细菌
1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；2. 木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防。
每天吃黑木耳不会致癌，黑木耳具有，滋肾养胃，活血功能，它能抗血凝，抗血栓，降血脂，降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。经常食用使体内。
每天吃一碗有益，还是隔三差五吃好？
木耳可以治疗心脑血管疾病，属于食疗，每次吃饭当菜吃就行