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玛卡泡水后---喝完几分钟不可能能见效，不要听信传言，如果快速见效就不是好东西嘞，必然有害在内，人不是海绵，人的吸收是科学微量的，强制吸收的西药就是洋国人。
具有益气补血，护肝明目，养肾，美容等功效，格尔木野生的黑枸杞质地最好，花青素含量高，注意感冒的人建议不要食用，以免上火，成年人每天用量在20粒左右，直接。
玛咖保健功效比较好，长期服用才会有效果，你觉得有效果吗，反正坏处是没有的
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你好，如果有肾虚的现象的话，可以用这个泡水服用的，不会有影响的。玛卡主要是起到滋补肝肾作用的，如果女性有肾虚的现象的话，可以一起泡水服用的。