红枣开脾健胃，有补血的功能，枸杞补肾壮阳，有滋润皮肤的功能，两者长期食用可以使皮肤更加红润有弹性，肌肉强劲更有力量。而且还能很好的提高身体免疫力，预防。
营养功效：枸杞可滋补肝肾，明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气，。
一般都是早上喝，晚上如果学习辛苦要熬夜的话最好在21点左右就不要喝了，早上泡喝到五六杯以后就该换枸杞了，换了的枸杞最好扔掉，这种泡法还可以适当加点菊花可。
红枣，味甘性温，主要功能为补中益气，养血安神，临床主要用于脾胃气虚，血虚萎黄，血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润。
您好！这个是补血养颜的，不过红枣加枸杞容多少易引起便秘，枸杞可以天天吃，红枣不能天天吃。这些都是温补的，多点少点都没关系。一般20个枸杞加3个红枣就行了。
红枣枸杞茶适宜在以下三个时间来喝：1，早中餐之间或者下午3点；建议在早餐和价格中。 可以于睡前半小时饮用的效果最好。o草木有情o建议您枸杞还可以和菊花泡水喝，枸。
枸杞是可以适量的进行饮用的，有一定的养血补肾的作用，要注意多休息，定期的用中药调理。
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枸杞郭辉红枣茶多少钱多喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使报价人吴尔愉快老，尤其是女生熬夜。
红枣枸杞水每个人都能喝，不过身体内热，火气大的人少喝比较好。可以美容，养身，脸上气色会好转。适合体质虚弱，抵抗力冯峰差的人群，需要长期坚持，才能见效。 枸。
综合你所说的，我认为你的便秘应该是虚秘，就是脾阳气不足所致。应该服用补中益。 如果泡茶，可以加黄芪，人参，白术，陈皮四味。但从没有试过泡中药当茶喝，不知。