凉拌。 做法：1。先将发制好的海参用冰水浸泡一会儿（口感更爽些）。 2。将海参取出用纸巾擦干放在案板上切成小段放入碗中。 3。将美极鲜酱油洒在上面，再放一。
海参的吃法有很多种，海参可以做成海参粥，海参汤，葱爆海参等等，海参也可以和鸡汤，鸭汤，等肉类产品一起炖汤，海参是一种食补佳品，其营养丰富，能提高人体的。
食用海参滋补要以清淡为主，海参清淡的吃法最能发挥海参的营养效果。海参粥：作为早餐，海参可以切碎熬粥，做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，。
海参蒸蛋，葱爆海参，小米海参粥，葱烧海参，海参虾仁干贝粥，葱烧海多少参，砂锅海参粥，鲍汁海参捞饭，海参花胶乌鸡价格汤等等都可以。
鲜海参的处理方法 活海参费用初步熟处理的作用在于，首先是除去活海参浓重的腥，涩报价味，突出其鲜味，其次是掌握好活海参的质感，如火候过大，多少钱海参就如同橡皮条一样难以。
简单而不失营养的吃法！ 买回来是生的~ 你们说的蘸什么什么吃 是直接吃？。
1.凉拌：把水发过的海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐，红辣椒，醋，味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。2.蒸着吃：这种方法。
如何泡发海参： 方法一 家庭食用少量海参可先用冷水把干海参浸泡1天，用刀剖开肚子，取出内脏洗净，然后放入暖水瓶中，倒入开水，盖紧瓶盖，发10小时左右。在这中。
食用：海晏堂冻干海参，长生岛即食海参，上品堂即食鲜海参特点：快捷，便携，营养丰富 海晏堂的冻干海参是珍稀的海产与宇航食品工艺的完美结合，完整保留原品活。
一，用海参凉拌 海参的食用方法花样繁多，推陈出新，但为什么我们第一个就推荐凉拌海参呢？主要是因为凉拌海参食材常见，味道易调，是佐餐的最佳选择，而且用海参。
每天早餐吃1枚海参 作为早餐，海参可以切碎熬粥，这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养，也更利于胃肠道对海参营养的吸收。 在做海参粥前，先把米粥熬好，粥的。