不知道为什麽，这几天晚上我总是失眠，总是想著如果我死了怎麽办…… 我真。
我建议你应该多想着活如果着的快乐，不要想着死，因为每个人都会死，这是人必定经历的，所以不要总要去想，你可以去和亲朋好友去玩，去放松自己，不要让自己心情低落。
尝试着拥有宗教信仰。或者你可以不信，去教堂找人聊聊。还有一种办法，如果你现在可以选择自己的职业，为什么不读医，或者生物？
首先；不能回避和死有关的事情和词语。不但不能回避，而且怎么样要积极的和死亡打交道。
比如，具体到你；你为什么害怕死？就是因为死了什么都没有了。你想快乐的生活，。
没什么了，精神分析派的大师佛洛依德说人有生的本能也有死的本能，我们畏惧死亡是因为生的本能导致的，这是本能所致没什么可笑的，就像你吃饭喝水一样都是本能
本咨询员认为：快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐过完每怎样一天 生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麽搞不定的 。
但有时我却觉得我不能这么想，谁不怕死啊，人人都得死，人家78十岁的老头。
不说什么，如果你这样下去估计都弄得自己精神恍惚，我估计你有这么多的想法和忧。
还是多想想怎么复习，考个好大学，在大学好好的学门技术叫写好友，出来工作减轻。
你好，根据你的描述，如果你是经常的如何杞人忧天的心理那可能是你不想的太多。建议，要脚踏实地，多做一些有意义的事情，不要沉迷于不切实际的事情里。
怕死说明你还有很多很多的眷恋和不舍，那就努力去完成。让你没有遗憾的时候你就不会怕死了
其实我不怕死怎么，甚至有时觉得死了比活着轻松，可以想起那些就会恐惧，我该。
就当你没出生就行了
多死几次就习惯了