最40斤没有问题。拿价格刀自己割！呵呵，做不到吧 我以一个营养师的身份告诉你：不管什么减肥产品，最好不要相信商家的广告宣传，最好的办法就是看使用者的效果！按。
想在一个月就减40斤，有很多种方法。1.节食。但等你通过节食减到40斤多少，身上的肌肉也减差不多了，人也差不多要完蛋了；2.可以去做抽脂，也很快就减下了，不过你的。
我有亲身体会的！简单的很，就是不吃晚饭，（开饭了，你要躲出去，正好去运动，避免受到诱惑，呵呵）一天的饮水不限制。早晚加报价强运动多出点汗（早餐和午餐一定要。
大家有什么可以让我一个月瘦40斤的方法吗？我身高176，体重166斤！很胖。
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入>消耗！你吃得太多，身体需要不了那么费用多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保。
一定要见效快的。
一个月能瘦40斤的方法~！没有呀！会伤身体的！每天走5000步吧！ 慢跑，仰卧起作，呼啦圈 多按摸， 多泡脚！ 关键是养成好习惯并且坚多少钱持下来！ 减肥是个长期的过程呀。
拜托给一个可行的方法 有亲身经验更好， 谢谢 我说了，不可能就不要回答， 。
30天40斤好像不现实吧！我的减肥方法是：不吃饭，不吃水果，不喝饮料，不碰一滴油，凡是甜的油的都不碰。早上：一个白煮蛋（吃腻了可以换换茶叶蛋，不过还是要以。
怎么快速减肥呢 我还在上学 节食不可取 换点别的最好列一个详细的方案
【简单方法】 多吃苹果 多喝酸奶 晚饭后 多做运动 要坚持 多喝水 不渴也要喝 多吃黄瓜 多吃水果蔬菜 多吃清淡一些的东西 少吃米饭 或以面食代替 合理的营养摄入 良好的。
呵，莪有那么胖吗？ 莪好像有点夸张类哦，哎哟。 伱别管莪，知道的快写。
控制饮食减肥： 第一种：喝白开水！ 早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！ 反正只要你感觉饿了就喝白开水！ 喝的再多也不用怕会长肉！ 第二种：喝稀饭！。
每天暴走三十公里，保证你瘦下来。不用节食，不反弹。
~ 亲爱的朋友你好~对于减肥，有的朋友理直气壮，没钱，没那么好的条件健身，其实大错特错哦，我们特列出这九种穷人的减肥方法，快来看看吧1.原地跑见效点：紧实大。