你就参考服用西药的食物禁忌方法来服用好了，如果你能按服用中药的食物禁忌更好，因为德国的食品都是平性或温性的多。在德国，除了不服用酒类，其他食品其他都不。
当然不能随便吃了，铁元饮用也有很多要注意的 成人（12岁以上）：每天2次，每次10ml（可以根据自身情况适当加减饮用量。如果缺铁贫血严重的人和孕妇可以每天3次。
当然不能随便乱吃了，铁元虽然说是保健品，但在服用的过程中，还是有许多需要注意的东西价格铁元适用小孩，青年，孕妇，妇女，中老年，对于人群的要求较小费用。但是有三。
德国铁元大致有俩种 一种是片剂 一种是液体的 液体有250ml 500ml 700ml 瓶装 有俩种盒包装绿色跟红色 红盒是商场版 绿盒是药店版
不能。根据化学反应，铁比较容易和钙发生反应，所以在服用铁元的两小时之内都不可服用牛奶，咖啡和茶，否则会影响铁元的吸收率。不管何种虾，都含有丰富的蛋白质。
报价服多少钱用方法：儿多少童：（1-5周报价岁），每日一次，每次服用5毫升，饭前半小时服用；儿童：（6-12岁），每日两次，每次服用10毫升，饭前半小时服用成人（此处为12周岁以上。
孙华东哪们帮厨大虾帮忙刘长青，非常感谢！
说明书：Salus 铁元 【产地】 德国 【简介】 铁元素需求增加或者由于铁元素缺乏而对身体造成的危害显现出来时，服用本品 补充铁元素，可有效缓解身状况。草本类专用。
红铁元和什么不能吃
都可以的哦铁元红瓶和绿瓶的成分效果都是一样的，只是包装不同，在德国的销售点不周，红瓶是专门在德国超市销售，绿瓶德国药店专售的。希望可以帮到你！
可以的哦老人：老年人每天需要0.5 -1.1毫克铁。由于饮食习惯的变化可以导致老年人缺铁，如老年人一般少吃肉。其次，由于老年人身体功能下降，正常的铁摄入量通过。
中国版的铁元只是在德国版的基础上做了一些小小的变动 包装不同，这是一眼就可以看得出来 德国和中国的营养标准不一样的，所以莎露斯公司会按照不同国家的营养标。