薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。做法 原料：薏米，红豆。1，薏米和红豆洗。
赤小豆薏米在《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。再粥里。
至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里。
1.薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作 薏米赤小豆汤 为病中或病后体弱患者的补益食品；2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎，消。
我湿气较重，听人说熬薏仁红豆汤有效果，还可以润肠通便，可我吃了快两个。
除寒除湿，去汗蒸，很管用，我家就开的，顾客很多
好处多多，红枣红豆具有养胃补虚，补脾养血，补肾益气等功效。薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿，消水肿等作用。芡实性味甘涩平，具有固肾涩精，补。
价格效果如下：祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解报价决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比。
最少要一个月左右，看身体湿气多少钱情况，现值夏季，也可以泡些生姜水喝，祛湿效果也比较明显，其他冬瓜，鲫鱼，黄豆，鲤鱼等也有祛湿功效，可多少以间隔吃。如果身体偏寒。
红豆加薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿，解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当费用饭吃，是祛湿健脾的佳品。长期喝还能美白养颜；。
莲子-补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。百合-性微寒平，具有清火，润肺，安神的功效。芡实-固肾涩精，补脾止泄。淮山-补而不滞，。