那么在饮食方面，该怎么办呢？ 请懂这方面知识的人指导一下，跟我说明能吃。
血糖高日常饮食注意事项 1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较如果喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食。
1、适当控制主食量：在一般情况下，休息的高血糖病人每天吃主食（米、面、玉米、小米、荞麦等）250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天。
⒈避免甜食 避免进食糖及含糖食物，因为这类食物人体吸收较快，容易令血糖升高。
如有需要可选用低脂或脱脂奶。 易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡。
血糖高怎么办 控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。 一般情况下，。
但希望饮食上控制能把血糖降下来.天天吃馒头青菜真不行，父亲是做体力活的。
饮食的注意事项： 1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血。
请尽快到专科去把血糖降下来。这是主要的.下面的其次 糖尿病饮食治疗10大黄金法则 ①控制每日摄入总热量，达到或维持理想体重； ②平衡膳食； ③食物选择多样化。
需要加强锻炼，并在每天早晚服用鱼肝油和卵磷脂各2粒，大概服用半年左右，可以有效的控制血糖和血压。饮食上控制在7成饱就好，晚上不要加餐，鱼肉及牛羊肉可以适。
建议：清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。每怎样日至少一餐食芹菜。。
主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、。
高血糖的人应该注意以下几点： 1、适当控制主食怎么样量：在一般情况下，休息的高血糖病人每天吃主食（米、面、玉米、小米、荞麦等）250—300克；轻体力劳动者每天。
具体说可以吃什么，不要吃什么！！！
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糖尿病患者如何选择饮食 首先要保持饮食均衡： 糖尿病病人无论是属于第一型或是第二型，要达到控制血糖的目标，一定要养成正确的饮食习惯，以明智的选择饮食和适。
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