使用空调时，不宜把温度太低。国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度，空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。从健康的角度来说，盛夏期间室内与室外。
办公室里也是空调一整天，如何正确吹空调，保证身体健康了？
第一，温度设定不要和室外温度相差太多，3——5度就好。第二，定时清理过滤网，用空调清洗剂清洗冷凝器和蒸发器的铝制翅片。第三，制冷使风板水平或朝斜上方，冷。
1.尽可能的少用空调。2.尽可能的把温度设置的高一些，如26度，或以上，晚上睡觉可设置为28度如何左右，或者使用睡眠功能。3.保持室内足够的新鲜空气，可开一定量的窗。
吹空调，使如果用方法要对。温度设定不要太低，以免过于干燥，不舒服。从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温怎么度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意。
不要对着人吹，制热时对着地面吹，怎么样制冷时对着房顶吹。毕竟热空气向上对流的。制热室温控制在20度比较舒适，不冷不热燥。制冷时温度设定在2怎样2度左右即可，太低了费。
正确使用空调几点常识1、温度设定适当即可，因空调在制冷时，如果室内温度与室外温差过大容易使人得“空调病”，建议空调使用时设定在可接受的温度即可。2、空调。
怎样正确使用空调才能让身体感觉到真正的舒适呢？
1.装上空调 2.拿起遥控 3.装上电池 4.按启动键 5.调节温度 6.OK
空调设定温度在25~28度之间； 空调出风不正对人； 房间内适当放置一盆清水，防止房间内湿度过度下降； 空调出风导条尽可能调高，让冷风往房间上部空间吹风； 适度。
天气快进入夏天了，又要开空调了，长时间在空调环境下生活，空气不流通，。
用空调一定要合理，1，温度设置要合理，夏天25左右。冬天18度左右。 2，定期清洗空调滤网。使空气循环畅通。 3，每天开窗户通风。 4，保持室内湿度。