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茯苓不仅是一种保健药物，它具有的祛斑、祛痘和美白滋润肌肤等美容功效，并且还可以瘦身。将蜂蜜与茯苓粉调成糊状，晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去；便有祛斑之效。
茯苓对人体有很强的滋补作用，而茯苓霜是新鲜茯苓打成粉，脱水风干之后留下的霜状结晶物质，是茯苓的全部精华，所以它的滋补能力就更强了。我们可以在家自制茯苓。
这个是根据每个人的体质而定，有的一个月就能祛斑有的则需要更长的时间。一般是做成面膜敷脸来祛斑的：三白面膜 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙。
茯苓的作用有益水渗湿，健脾之功。没听说甚么美白。不过好像网上有很多信息是白茯苓能美白。白茯苓美白法 材料：到药材铺买少量白茯苓（足够1次用的），1般蜜糖。
茯苓消斑汤 白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-。
白茯苓，薏仁，白芷，白芨怎样吃美白？还能介绍其他美白食物吗？
1，把白茯苓磨成粉状（可以请药房代劳）； 2，把两茶如何 匙白茯苓怎么粉混入两茶匙怎么样蜂蜜内，拌匀成糊怎样状，制成美白面膜。 如果敷20分钟左右就好了
问题分析： 茯苓粉是中药茯苓的粉末，常见有呈白色、浅灰色，冲泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。。
白茯苓是一种美白去斑的药材，但要和哪两种药材在一起搭配才能够达到最好。
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗。
喝茯苓粉能祛斑吗，茯苓粉和白蜜做面膜能美白吗？能去雀斑吗（很急）
只能说吃苦瓜可以美容和排毒对皮肤美白有些效果，白茯苓对美容效果也挺好的，蜂蜜也有美白和美容功效，自己做面膜我还没尝试过呢，祛斑效果不太明显啊，长期用最。